La Humedad y el Hinojo

El patron conocido en Medicina China como humedad tiene varias manifestaciones en el cuerpo que incluyen: sensación de llenura, flatulencia, gas, eruptar, y sensación de pesadez. Una de las hierbas aromáticas que trabajan muy bien con la humedad en el cuerpo es el Hinojo pues su naturaleza térmica es tibia y ayuda a secar la humedad.

El hinojo se puede preparar en teses, ya sea usando las hojas frescas y las semillas. También se puede comer en ensaladas y batidos de frutas. Este parece ser un remedio muy olvidado pues la planta no se consigue tan facilmente. Si tienes dificultad para consequir la planta, puedes usar las semillas que aparecen en el supermercado por el nombre en inglés de fennel. Este te es principalmente beneficioso para el meridiano energético del bazo, ya que tiende a ser el mas afectado por el exceso de humedad en el cuerpo..

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